羊尾笋芹菜摊鸡蛋的做法
发布时间：2026-06-01 18:33:38 作者：玩站小弟 
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我要评论羊尾笋芹菜摊鸡蛋独家花鱼儿2张图片食材明细主料鸡蛋3只羊尾笋1根芹菜90克调料盐适量清淡口味煎工艺廿分钟耗时高级难度羊尾笋芹菜摊鸡蛋的做法步骤1食材：鸡蛋、羊尾笋、芹菜。2将芹菜去根清洗清洗，捞出。3
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羊尾笋芹菜摊鸡蛋 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 2张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
羊尾笋芹菜摊鸡蛋的做法步骤
1食材：鸡蛋、羊尾笋、笋芹芹菜。菜摊 - 2将芹菜去根清洗清洗，捞出。羊尾
- 3放入沸水锅中焯1分钟后捞出。
- 4用清水中过过凉。
- 5将过凉好的芹菜攥干水分放在案板上切碎。
- 6将羊尾笋撕开放在案板上。
- 7切碎。
- 8接着，将切碎的鸡蛋芹菜和羊尾笋放入大碗里。
- 9然后，打入鸡蛋、笋芹加适量的菜摊盐。
- 10调味拌匀。
- 11最后，起锅倒油烧热，下入拌好的蛋液摊成块，即成。
1食材：鸡蛋、羊尾笋、笋芹芹菜。菜摊 
2将芹菜去根清洗清洗，捞出。羊尾 
3放入沸水锅中焯1分钟后捞出。 
4用清水中过过凉。 
5将过凉好的芹菜攥干水分放在案板上切碎。 
6将羊尾笋撕开放在案板上。 
7切碎。 
8接着，将切碎的鸡蛋芹菜和羊尾笋放入大碗里。 
9然后，打入鸡蛋、笋芹加适量的菜摊盐。 
10调味拌匀。 
11最后，起锅倒油烧热，下入拌好的蛋液摊成块，即成。 相关文章
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